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6 févr.8 min de lecture
La Loi de l'Effort Inversé et les pratiques de Yoga
l'Effort Inversé: Pourquoi échouons-nous parfois lorsque nous nous efforçons trop ?
115 vues0 commentaire
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14 déc. 20233 min de lecture
Découvrez le Yoga : Un Voyage pour les Débutants
Le yoga est bien plus qu'une simple série de postures physiques. Pour les débutants, cette pratique offre une multitude d'avantages.
46 vues0 commentaire
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30 août 20233 min de lecture
Soulagement de l'anxiété par le yoga
Apaisez votre esprit agité et réduisez l'anxiété grâce à la puissance apaisante du yoga. Respirez, étirez-vous, trouvez la sérénité.
174 vues0 commentaire
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