C'est le "jeong", un concept qui fait partie intégrante de la culture et de la société coréennes depuis plus de 2 000 ans.

l'Effort Inversé: Pourquoi échouons-nous parfois lorsque nous nous efforçons trop ?

Le yoga est bien plus qu'une simple série de postures physiques. Pour les débutants, cette pratique offre une multitude d'avantages.