Espace Savoir

Blog
Espace Savoir

Rechercher

18 oct. 20232 min de lecture

L'impact bénéfique du yoga dans le traitement de la dépression post-partum : une approche holistique

Dans cette article, nous explorons l'efficacité du yoga en tant qu'approche complémentaire dans le traitement de la dépression post-partum.

30 vues0 commentaire

24 sept. 20235 min de lecture

Hatha yoga et dépression: un pouvoir ancestral

Le yoga est devenu de plus en plus populaire en tant que complément aux traitements traditionnels de la dépression.

82 vues0 commentaire

30 août 20233 min de lecture

Soulagement de l'anxiété par le yoga

Apaisez votre esprit agité et réduisez l'anxiété grâce à la puissance apaisante du yoga. Respirez, étirez-vous, trouvez la sérénité.

174 vues0 commentaire